Nabízí dětské úplnost

Dospělí často starat o svou postavu. Představovat dietu, vyzvednout sadu cviků zaznamenaný na salon ošetření, atd Pouze zde pozornost k plnosti dítěte, zpravidla spadá pouze v případě, že problém zřejmé. Mezitím, průměrný věk obezity každoročně snižuje a způsobuje další a další problémy v rozvoji fyzických komponent malého muže, stejně jako v udržitelnost svých psycho-emocionální stav, protože obezita - je do značné míry psychologický problém, a v případě dětí je také velmi delikátní.

Hlavním viníkem dětské obezity

K dnešnímu dni, existuje několik základních kroků, lezení, na kterém se dítě blíží k neregulovanému přibývání na váze.

Prvním krokem v tomto případě by bylo zvláště krmení dítěte stále ještě v plenkách. Velmi často je výměna krmení může být výchozím bodem ve vývoji dětské plnosti, a to všechno kvůli nemožnosti dosažení optimální poměr živin uměle, takže výběr směsi, ve skutečnosti, proces nejistotě. To může také zahrnovat nekontrolované krmení dítěte, což je jídlo, první křik nespokojený, aniž by jejich důvody. To vytváří určité reflexy a mimovolné programy dítě doslova přilepit všechny své starosti a obavy.

Na druhém stupni si můžete dát genetický faktor zmínit, že stejně jako spousta rodičů. A skutečně, ve 2% případů, dědičnost hraje klíčovou roli při nekontrolovaném nárůstu tělesné hmotnosti u dětí, které mohou být vyjádřeny v neustálém chuť k jídlu něco. Tento stav dává do obalu a celkové dítě může být výrazně zlepšit, pokud je neustále pod dozorem endokrinolog a provádět všechny své doporučení.

Třetí etapa - stereotypy, zvyky a tradice, které doslova tvoří děti naložit ostří. Je pravidlem, že hlavním faktorem, který se stává oblíbenou babička s domácími koláči a vydatné obilí nebo příliš pečující maminky, které nedovolují, aby dítě dostat ven zpoza stolu, zatímco on ještě nebude jíst. To je velmi často péči dospělým zapomínat, že část dítěte je mnohem nižší než u dospělých po částech a rychlost metabolismu, a v důsledku toho, saturace a každý člověk má svůj vlastní. Také v této fázi, měli byste věnovat zvláštní pozornost na potravní chování dospělých žijících společně s dítětem, protože to je velmi rychlý a přebírá jeho dlouhá, zvyknout během krátké doby, například, že je počítač nebo svačinu kdykoli přijde do kuchyně.

Na čtvrtém stupni bere vážně sníženou aktivitu nebo nedostatek moderních dětí. Na jedné straně je to zcela přirozené, vzhledem k tomu, že všechny společenské procesy, včetně komunikace, nákupy, zábavu, a dokonce i studie mohou být prováděny, aniž by museli opustit domov. Na druhou stranu, je to katastrofální velmi přirozené, a to zejména pro tělo dítěte, a to nejen podporuje razvitiyuozhireniya dítěte, ale také celá řada komorbidit.

riziko věkové

Vývoj dětského úplnost může záviset na mnoha faktorech, včetně věku, a díky výzkumu provedeného v této oblasti, bylo možné identifikovat věkových obdobích, během kterých děti jsou nejvíce náchylné k rychlému přibývání na váze.

Video: Devanshi - 25 prosince 2016 - - Full Episode (HD)

Do první kategorie patří riziko děti ve věku 4-5 let, protože to je během tohoto období v těle dítěte se začíná tvořit hustý tukovou tkáň, která do té doby měla hnědé zabarvení a jsou tráveny rychle, protože je nezbytnou součástí pro aktivní růst batole. V současné době metabolických procesů v tukové tkáni je snížen, a je zde riziko přibývání na váze, pokud budete pokračovat v krmení dítěte z velké porce a dopřát sladkosti.

Druhá kategorie zahrnuje riziko věku 11-12 let. Všechny známé hormonální změny tělo dítěte může vyvolat nekontrolované chuť k jídlu, protože tělo se vrací do fáze silného růstu a vývoje. Je velmi důležité, v průběhu tohoto období, aby se zabránilo přibývání na váze, zatímco jeho nadbytek může vést k předčasnému růstu zastavení dítě.

Práce na brouky

Chránit dítě z obezity, nebo mu pomůže vyrovnat se s tím, měli byste vážně pracovat nejen na jeho silách, ale také na jejich stravovací návyky. Nezapomeňte, že na příkladu dospělých - nejrychlejší a nejefektivnější způsob, jak přesvědčit dítě potřebuje jakékoli činnosti, včetně diety.

Za prvé, velmi dobře odolávají určité době návyky. Nic strašného se stane v případě, že dítě bude uvolněna ze stolu, ne mít dokončil jeho přidělenou část. Dovolit být kontinuální dostupnost čerstvého ovoce a celozrnného pečiva namísto klobásy sendvičů, sladkostí a koláče babička. Samozřejmě, že to nevylučuje však, že nejlepším řešením by bylo vyčlenit na dobrotami jednoho dne až dvou týdnů, kdy se celá rodina muset zkusit něco velmi chutné a výživné, pak jít na procházku.

A to je druhá deska v otázce k nápravě situace. Je jasné, že moderní dítě není vytáhnout z počítače nebo herní konzole, a to byste raději klidný večer před televizí, spíše než na procházku do nedalekého parku. Ale představte si, jak by to bylo skvělé, protože rodina se zapsat do nějakého sportovního oddílu, nebo zadat novou tradici rodinnou dovolenou, během níž by bylo možné i hrát, a vzít na procházku, a získat náboj živosti na týden dopředu. Pokusit se zaujmout dětské aktivity čerpat svou pozornost k okolnímu světu, a zároveň připomenout si, jak je to krásné - podílet se na tom, co se děje za čtyřmi stěnami.

Pokud jste někdy mysleli, že vaše dítě nemá problémy s nadváhou, vypadá to skvěle, pokusit se od něj učit, jak se cítí ve společnosti, jak je to pohodlné a komfortní. Možná jste se naučit spoustu nových věcí, která donutí přijmout okamžitá opatření. V každém případě, žádný z rodičů by neměli zapomenout na skutečnost, že obezita u dětí - to je skutečný problém, který je třeba řešit okamžitě, bez čekání, až se situace ještě složitější a bude zakořenit v mysli ještě nebyla vytvořena.

Při provádění snadné nastavení jejích příloh a poslat své dítě k cíli, je třeba se obrátit na odborníky, aby pomohl dostat až do konce. Bez jejich pomoci nemůže dělat, protože plnost dětí může být spojena s řadou fyzických a psychických aberace.