che.orsitaning.ru

Atletika pro děti

Video: Atletika soutěže mezi dětmi

Atletika pro děti

„Queen of Sports“, a toto jméno, a zaslouženě tak, je atletika, ve vnímání dětského - vzrušující zábava! Chlapci a dívky v každém dvoře nebo o přestávkách ve škole neustále vyhovovaly jakékoliv herní soutěže na rychlosti, skákat, házet objektu a podobně. Není divu, že dětská vynalézavost přišel s mnoha akčních her! Tag, skákání gumička, lanové, klasika, měst a dalších mobilních tříd nejen rozvíjet dětské schopnosti, ale také vštípit v nich lásku k tak závažné sportu, což je atletika!

Když sport je zábava

Je to díky své přirozené přirozeností, stejně jako dostupnost, atletika právem stala hlavním programem mnoha soutěží! Nicméně, i když existuje jasný vztah mezi sportem a dětské zábavy, atletiku, ale to vyžaduje vážný postoj. Chcete-li vyhrát konkrétní zápas, musíte úplně první vyhrát sám! To však vyžaduje absolutně jakékoliv profesionálního sportu, takže předtím, než si dát své potomky v sekci atletiky, musíte mít jasno v tom, jaký druh psychických i fyzických kvalit, by mělo být dítě vykonávat sport nestane pro něj utrpení.

Vhodné pro atletiku

Přísně vzato, atletika - je sport, ve kterém naprosto každý rodič může určit: zda je schopen dítěte na výuku k nim, nebo ne. Z tohoto uvažování nepotřebuje moc - jen pečlivě sledovat své dítě, nebo spíše jeho chování v mateřské škole, škola, ve dvoře.


Je-li dostatečně aktivní dítě, to znamená, že neustále podílí na některých konkurenčních her na rychlost a hbitost, běh a skákání hodně, usiluje o to, být lídrem, pak je zřejmé, že atletika - to je to, co potřebuje!

Nepochybně, na dráze a poli, a to nejen v tom, vyžaduje koncentraci, kázeň a obětavost. Proto, pokud je dítě hyperaktivní, nebo, jinými slovy, hyperaktivní, zatímco jeho energie nemá „vektorové aplikace“, pak, samozřejmě, by neměl spěchat, aby to do sekce, protože to bude vytvářet unseasoned ukáznit své dítě, stejně jako jeho trenér zbytečný ten problém!

Často rodiče hyperaktivních dětí, dávat své potomky, aby se zapojily do sportu, v naději, že bude dítě zbavit přebytečné energie. Nicméně, to je - zavádějící, protože kvalita není fyzické, ale spíše psychologický. Tyto děti jsou nervy, a systém jako celek, jsou neustále ve stavu trvalého míchání. V průběhu pracovního poměru, které nevyhnutelně ovlivní vlnu emocí a způsobit nadšení pro sport, dítě ještě zanícené.

V důsledku přání rodičů, aby jejich dítě být propuštěn z „špatné energie“, se sníží na nulu! Proto se v této situaci, ‚reaktivní‘ děti rodiče by měli požádat o radu psychologa či neurologem a nejjednodušším způsobem - stačí přečkat složité období. Dítě samo o sobě nutně přerůst v této fázi jejich života a stát se více v klidu a při vědomí!

Věková hranice pro zaměstnání

Samozřejmě, že otázka často vzniká, v níž jsou všechny ve stejném věku dát dítěti zapojit v atletice? I v tomto případě to není tak jednoduché, jak by se mohlo zdát na první pohled. Faktem je, že podle fyziologických charakteristik, parametrů, jako je rychlost a vytrvalost, že atletika je považován za hlavní kritéria vypracovaná v různém věku: rozvoj rychlosti - 8 - 11 let, výdrž - až po 11 letech. Proto se na základě těchto společných dat, je třeba věnovat dítěti ve sportu, je ne dříve než na dosažení školního věku.

Optimální věk pro tento sport je doba od 9 do 10 let. V současné době se objeví praxi, která funguje skvěle v SSSR - děti přímo v hodinách tělesné výchovy se v určité části. Nepochybně, pokud je oblíbený dítě ukazuje některé slibné výsledky v nějaké formě atletiku, může být dána školení v minulosti, ale je třeba si uvědomit, že po tom všem sportu - ne pro děti v předškolním věku!


Co disciplína si vybrat?

Volba předmětů, kteří velkoryse nabízí atletiku, opravdu obrovský! Různé formy běhání, skákání, a to jak na výšku a délku, házení, a další! Samozřejmě, konkrétně než na zastavení dítě bude záviset na tom. Ze své touhy, schopností, které budou identifikovat a zkoumat trenéra, stejně jako fyzikální data. Například, stejný skákání, přičemž kterýkoliv jako na výšku a na délku, přednostně absorbovat vysoký longlegged budoucí sportovce.

Video: Atletika pro všechny, nebo jak byla soutěž „Dětské Ruská zima“

Je třeba poznamenat, že záznam o dítěti v sekci atletiky, by měla připravit na otázky týkající se trenér fyzikálních parametrů svých rodičů - to znamená, že výška, váha. Je logické, že děti, které jsou geneticky náchylní k nadváze, aby bylo dosaženo nějaké dobré výsledky bude těžké! S ohledem na růst dítěte, tady věci jsou jednodušší - v případě, že propojky jsou obecně vysoké, běžci, a na jakoukoli vzdálenost, jsou jednoduché a poměrně malý vzrůst.

Kromě toho, atletika skvěle trénovaný týmovou práci! Je chybou si myslet, že tento sport je individuální. Ne! Všechny druhy relé, jehož úspěch závisí na soudržnosti všech členů týmu, stejně jako orientační jednoduše vyloučit individuální šampionát. Proto, pokud máte cíl - naučit se pracovat v týmu, některé druhy atletiku, nejlepší způsob, jak se vypořádat s tímto úkolem!

Choice: vědomé a adekvátní

Předtím, než posílat své děti do sekce, měli byste zvážit všechny „výhody“ a, samozřejmě, „proti“ jeho tříd sportu. A na vahách, které jsou zodpovědné za kladné rozhodnutí bude na základě osobních preferencí a touhy potomků, fyzických a psychologických poznatků, stejně jako možnost rodičů.

Jediný důvod, proč, ale snadno převáží všemi ostatními, který visí v „nevýhody“ - zdraví dítěte! Skutečnost, že naprosto všechny druhy sportů jsou spojeny nejen s břemeny, a přetížení! Budoucí velký sportovec musí pracovat srdce a plíce, jakož i nutnost být v naprostém pořádku kloubů a svalů! Proto před umístit dítě v sekci, je nutné konzultovat s příslušnými lékaři, nejlépe - s profesionály v oboru.

Rodiče stačí vědět, že nejčastější nemoci z povolání sportovci, který věnoval svůj život sportu, jsou spojeny s onemocněním kloubů, obratle posunu, stejně jako všechny druhy vymknutí, modřiny a dokonce i zlomeniny! No, o psychických vlastností, které atletika není příliš neliší od jiných sportů. Je také vysoce ceněn závazek, koncentrace pozornosti, a dokonce i velkou touhu překonat sám sebe!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Plemeno závodních holubůPlemeno závodních holubů
FlyballFlyball
Most černá kočka Čeljabinsk se stala kočka s názvem BehemothMost černá kočka Čeljabinsk se stala kočka s názvem Behemoth
Soutěže Jumping PonySoutěže Jumping Pony
Sportovci, umělci, záchranářiSportovci, umělci, záchranáři
Tenis pro dětiTenis pro děti
Lyžování pro dětiLyžování pro děti
Účast v jezdeckých soutěžíchÚčast v jezdeckých soutěžích
Láskyplný a velmi jemné děti ...Láskyplný a velmi jemné děti ...
V jakém věku by měly děti sportovatV jakém věku by měly děti sportovat
» » Atletika pro děti