Byliny na hubnutí a očisty těla

Skutečnost, že spékání těla a zvýšení hmotnosti - co jsou ve vzájemném vztahu, připomenutí za to nestojí. Pokud je vaše tělo se hromadí toxiny, nejenže brání hubnutí. Škodlivé látky, aby nás letargický, apatičtí a pasivní. V tomto stavu není ochota pohybovat se a zapojit se do fyzické aktivity. Nízká výkonnost nás nutí jíst více sladké, mnoho dalších sacharidových potravin. Takový stát poskytuje strašnou náladu, a brzy - a snížení sebeúcty. Způsoby, jak odstranit toxiny z těla mnohem dnes. Ale účinná a bezpečná, aby tak učinily s příslušnými bylinkami.

Bylinky pro hubnutí - očistu

Náš systém je nejdůležitější vylučování odpadních látek musí být vyčištěn nejvíce. Koneckonců, Struskovací zažívacího ústrojí, poruchy ve své práci vede ke snížení tónu celého organismu. S pomocí bylinek mohou nejen poskytnout mírný projímavý účinek, ale také přispět k uzavření toxinů přetrvávají v zažívacím traktu.

Yarrow - jedním z hlavních závod, který se používá k vyčištění střev. To má protikřečové, antibakteriální, protizánětlivé, relaxační účinek na střevní hladkých svalů, pomáhá při tvorbě slizu. Bylina zlepšuje trávení, reguluje činnost trávicího traktu, se používá k žaludku, nadýmání, trávení a dokonce i vředy. Pro přípravu odvar z této rostlinné vsypte asi dvě malé lžičky surovin ve skleněné misce, zchladit filtrované vody (jeden litr) a nechat po dobu přibližně dvou hodin. Po tom, vaří infuzi po dobu 15 minut, ochladí se a napětí. Vezměte teplý odvar potřeba před každým jídlem (půl hodiny).

Mimochodem, řebříček může být jen základem vašeho čištění poplatek. K tomu mohou být přidány fenykl, kmín, máta peprná, heřmánek, Senna, vysuší šípek. Všechny tyto složky účinně odstranit všechny přebytek z těla, zvláště toxinů.

Vyčistěte játra - účinné hubnutí

Toxiny v játrech výrazně snižují imunitu, příznaky tohoto jevu mohou být kruhy pod očima, otupělost kůže a únava a špatné nálady. Nejúčinnější léčivých rostlin za účelem vyčištění jater považovány slaměnek květin. Mají příznivý vliv na jaterní buňky, brání tvorbě písku, podporují tvorbu větších množství žlučových kyselin inhibici ukládání cholesterolu.

Chcete-li získat čisticí vývar, zalijeme velkou lžíci dvou barvách (neúplný) sklenic vody a vaříme 15-17 minut. Jakmile vývaru přítomné, může být použit. Pít infuze třikrát až čtyřikrát denně po dobu asi jedné třetiny šálku.

Dalším prostředkem pro normalizaci výstup žluči, žlučových zlepšení struktury, a tóny stěny žlučníku. Pro bujónu bude potřebovat asi polévkovou lžíci surovin a půl litru vody. Vařte vývar potřebná pod krytem s lakovaným povrchem pánev asi 20 minut, trvat na tom, - dvakrát tak dlouho. Teplý vývar, vzít třikrát nebo čtyřikrát během dne půl šálku během vaření večeře nebo oběd. Při čištění je také možné zavést do svého jídelníčku kukuřičného oleje, bude zvýšení efektu.

Video: Elixir očistit tělo a zbavit se nadváhy # Dámské tajemství

Tyto složky mohou být také přidány v sbírání žlučopudně:

• listy a kořen pampelišky
• čekanka (kořen nebo tráva)
• vrba, bylina
• křídlatka
• máta

Video: tibetské mládeže elixír

Byliny na hubnutí a čištění těla - odstranění tekutin

Toxiny v ledvinách, nedostatek práce může nakonec vyvinout do močových kamenů. Spékání a špatný výkon močových cest je ohrožena nejen neustálé otoky. Stagnace moči může vést k různým druhům infekcí, časté nutkání na toaletu, bolestivé močení, a to i na zánět močového měchýře onemocnění. Stimulují ledvin a močových cest, ke zmírnění tyto orgány toxinů pomoci léčivé rostliny.

Známý prostředek pro močových systémových problémů jsou medvědice listy. Použití odvar z této rostliny pomáhají dobrý systém „praní“, odstranit toxiny, toxiny a škodlivé bakterie, které vyvolávají zánět. Připravte vývar lžíci sušených a předem rozdrcených surovin v kávovém mlýnku, kryt se studenou vodou (o něco více než skla) a vaříme asi 30 minut. Pak se přefiltruje přes tenká medvědice listy. Objem vývaru se mírně sníží, takže přidejte trochu vody varu, aby si plnou sklenici.

Jakmile je vývar konfigurovat sebe asi 50 minut, lze jej použít, ale v malých dávkách. Tak, pít lžíce vývar po jídle (po asi 40 minut nebo hodinu). Nezapomeňte, že dlouhodobé užívání odvar z listů medvědice moči může dojít ke změně barvy a získat světle zelený odstín. Rostlina je dostatečně rychlé a zásadní vliv, a žádné vedlejší účinky. To je důvod, proč byste neměli překročit dávku a pít vývar častěji, než je nutné.

Dalším nástrojem, který nejen čistí močové ústrojí, ale také poskytuje protizánětlivé, hojivé a tonizující účinek, brusinky jsou listy. Infuze se připraví v termosce - lžičku listů na šálek vroucí vody - a infuze po dobu tří hodin. Jíst teplé vývar, po jídle (asi půl hodiny, nebo o něco více). To může být také zředěn čaj uvařený z šípků (jako půl šálku každého).

Byliny pro metabolismu a hubnutí

Chcete-li přijít o trochu extra váhu, bude zrychlení metabolických procesů pomoci, aby to rychleji. To přijde na úkor rychlejší odstraňování toxických látek a odpadů. Kromě různých druhů aromatických bylin nebo koření štiplavý, tento účinek může poskytnout a odvar z obvyklých kopřiv. Obsahuje vitamín K, C, B a PP, jakož i stopové prvky, účinně urychluje metabolické procesy.

Video: kmín a kopr očistit tělo / Postih parazitů

To má stejný účinek a starší listy. Obsahují kyselinu jablečnou a kyselinu octovou, které stimulují metabolismus a výrazně urychluje hubnutí, stejně jako cholin, který štěpí tukové buňky. Na šálek vařící vody by měla být přijata tři malé lžičky sušených listů a černého bezu vyluhovat se míchá po dobu půl hodiny. Pít vývar potřebný ve formě tepla před jídlem (asi 30 minut) za půl šálku. Přes jeho zdravou výživu složení, černého bezu listy mají málo kontraindikací k použití. Za prvé, je to onemocnění trávicího traktu, zejména spojené s vysokou kyselostí. U diabetu, také by neměli užívat tento odvar. Nepřehánějte dávku drogy odvar, protože to může způsobit poruchy zažívacího systému, stejně jako provokovaly alergie.

Pokud se rozhodnete provést očistu těla, pak zároveň se snaží, aby nejedli kořeněná a slaná jídla. Vaše strava by měla obsahovat více přirozené a zdravé potraviny - obiloviny, saláty, nízkotučnou a maso vařené ve zdravém způsobem eliminovat alkohol. Zvláštní pozornost na greeny - petržel, koriandrem, rukolou, koprem. Jíst trávu nebo své svěřence, který kombinuje zdravé výživy. Rychlost čištění se může měnit z měsíce na tři, v závislosti na jaké cíle chcete dosáhnout, a jak obtížné situace s tělem, jehož dílo chcete zlepšit.

Všechny tyto byliny na hubnutí a očista těla bude nutně výsledek, ale příliš rychlý účinek by neměl očekávat od nich. V každém případě, jejich použití je mnohem bezpečnější než užívání diuretik, projímadel nebo choleretic tablety, které jsou škodlivé pro tělo, někdy příliš mnoho, může tělo samo obnovit. Byliny jsou mnohem měkčí a není návykový.