Jak vařit celer šťávy sám, jeho výhody a kontraindikace

Chcete-li obohatit své tělo vitamíny, posilují imunitní systém a jen tvoří výdrž, zkuste celer šťáva - výhody tohoto nápoje je dokonce vyšší než u kořenů nebo stonků čerstvé rostliny! Je známo, že šťáva je stráven mnohem rychleji proniká do buněk našeho těla prostřednictvím krve a lymfy. Všechny důležité vitamíny a minerály, esenciální dostanete okamžité a užitečné vlastnosti celeru jsou uvedeny v plné výši.

Který obsahuje celer šťávu - ať už ji pít?

Pro přípravu čerstvé šťávy, můžete použít libovolnou část rostliny, ať už je to zelené listy, řapíky, vláknitá kořen nebo voňavé. Například, léčivé vlastnosti celer, soustředěna v husté šťávy, aby plně ocenit muže a osvěžující šťávy z zelené pomoci něžnému pohlaví zachovat pružnost pokožky a uklizený tvar. Není nedbale celer šťáva se často doporučuje při dietách.

Všední vypadající rostlina je skrývá mnoho důležitých vitamínů a stopových prvků: vitamíny, zlepšuje vlasy a pokožku, provitamin A, nezbytných v boji proti infekcím vitamin C, draslík, fosfor, zinek, atd

Celer pomáhá vyrovnat se s řadou onemocnění ledvin, kardiovaskulární systém, čistí krev, zvyšuje tón a posiluje imunitní systém příznivý vliv na trávení a voda a soli metabolismu, zvyšuje výkon a bdělost. Po přečtení článku o našich stránkách, budete rozumět tomu, co je užitečné, celer šťáva pro ženy a muže, a proč nádobí s přídavkem rostlin a zeleniny jsou nutně přítomny na stolech nejslavnější milující lidi jako Giacoma Casanovy a Madame de Pompadour.

Diuretikum šťáva pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu, která je často příčinou plnosti

Mimo jiné, čerstvě vymačkané šťávy z celeru pomáhá získat vynikající postavu. Výhody dietu celer šťávy:

• není třeba počítat kalorie a pečlivě monitorovat množství jídla, jíst u negativní kalorie celer - energetické tělo stráví na trávení potravy více než přijímat;
• diuretikum šťáva pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu, která je často příčinou úplnosti;
• celer efektivně odstraňuje škodlivé látky z těla, a radioaktivní prvky;
• Flavonoidy přispět k celkovému zlepšení organismu;
• Enzymy poskytují lepší trávení a dát do pořádku proces trávení, tělo ukládá vlastních zdrojů zůstat mladý déle.

Strava založená na celeru, dvojnásobně užitečné, protože spolu se zbavit extra centimetrů kolik obohatí vaše tělo se všemi potřebnými živinami. Takže, s takovou dietou vaše nehty začínají rozkládat, a vlasy se nestane bez života. Spíše, jejich stav výrazně zlepšil.

Starší lidé a osoby se zdravotním značně oslabena, celer šťáva je žádoucí, aby velmi pečlivě použít

Odšťavňování celer doma

Nejrychlejší a nejefektivnější způsob, jak šťávu z celeru - pomocí odšťavňovače. Ale jak se šťáva je obvykle zapotřebí trochu jednodušší třít závod na struhadle, vymačkat šťávu přes tenká obvyklé.

Celer účinně odstraňuje škodlivé látky z těla a radioaktivní prvky

Pokud se vám nelíbí bohatou chuť celer šťávy, promícháme se šťávou zeleniny nebo ovoce. Jen pečlivě vybrat součásti, aby nedošlo k vyvolat negativní reakci organismu v důsledku příliš velkého účinku. Pokusit se přidat zeleninu, ovoce a rostlin se stejnými vlastnostmi jako že celeru. Například pro ledviny je vhodné smíšené šťávy petržel a celer, a nervové poruchy přidejte čerstvou mrkvovou šťávu.

Známý jak dlouho byl osvěžující "Pijte of Love" připraví následujícím způsobem: celer šťávy (100 g) se mísí s čerstvým hruškové šťávy (50 g) a čerstvé jablečné šťávy (25 g), mohou být přidány do Jablečný ocet příchutí (jedna polévková lžíce). Tento zázrak ve svých vlastnostech nápoje zvýšit vitalitu a sloužit jako mocný afrodisiakum u obou pohlaví!

Jak jíst čerstvé celer džus?

První otázka, která vyvstává u těch, kteří jdou poprvé k pokusu celer šťávu - jako pití tak neobvyklé nápoj v pořádku? Za prvé, nezapomeňte pít čerstvý džus během jídla se nedoporučuje, protože může způsobit kvašení v žaludku a vyvolat zhoršení onemocnění trávicího traktu. A část šťávy by měly být malé, protože množství účinných látek několik sklenic čerstvého džusu může udělat jen ublížit.

Pít čerstvý džus během jídla se nedoporučuje, protože může způsobit kvašení v žaludku a vyvolat zhoršení onemocnění zažívacího ústrojí

Aby bylo možné zhubnout, a jen proto, aby zlepšit trávení se doporučuje vypít ne více než tři lžičky celerové šťávy půl hodiny před jídlem. Dokonce i takový malý objem umožňuje po dobu několika týdnů výrazně snížit hmotnost a získat zářivý, svěží vzhled, zatímco vy nemusíte být vyloučeny ze stravy, oblíbená jídla a speciální diety. Chcete-li dosáhnout lepších výsledků, je možné, aby nějaký čas jít na speciální dietu celer, takže v jejich stravě pouze zeleninových pokrmů s přidáním celer a ovoce. Nicméně, ne každý žaludek snese takovou zátěž, tak bez rad zkušeného dietologa je lepší experimentovat na sobě.