Co se vitamínů obsahuje cibuli, a jaký je jeho přínos pro organismus

Na rozdíl od jiných zeleniny, cibule, který zní téměř každé první a druhé řady - jídlo zároveň čím dál intenzivnější chuť a vůni chutný. Kromě toho jsou léčivé vlastnosti cibule mají příznivé účinky na organismus, ušetřen virových a infekčními chorobami a pomáhá vyrovnat se s řadou onemocnění.

vsuvka

Výhody cibule všichni víme, protože tato zelenina kultura starověkých léčitelů předepsaných k léčbě onemocnění před čtyřmi tisíci lety a cibule výtažků, obklady, šťáva směsi a úspěšně používá v lidovém léčitelství. Nicméně, ne každý ví, co vitaminy jsou obsaženy v cibuli, v opačném případě by byl přítomen u každého stolu tento jedinečný zeleniny denně jako preventivní opatření pro celkové zdraví.

Ne každý ví, co vitaminy jsou obsaženy v cibuli

Konstrukce přídě zahrnuje tyto živiny a vitamíny:

• cukr (polysacharid inulin, fruktóza, glukóza)
• flavonoidy,
• saponiny,
• pektiny,
• kvartsetin,
• draselný,
• fosforu,
• železo,
• fluor,
• zinek,
• jód,
• éterické oleje
• organické kyseliny,
• Vitamíny E, C (více než pomeranče), skupina B

Štiplavý zápach a chuť cibule způsobené esenciálních olejů (allicin) s vysokým obsahem síry. Těkavá součástí esenciálních olejů, nazvaný těkavé produkce, má silné antiseptické vlastnosti. To je dost, aby v místnosti řezu cibule na těkavé zničil většinu prvoci, baktérie, mikroskopických hub a infekcí v místnosti.

Železo obsažené v cibuli, podporuje léčbu anémie; minerální soli normalizovat voda a sůl výměnu v organismu; draselný má příznivý vliv na kardiovaskulární systém, zinek posiluje nehty a vlasy, kvercetin inhibuje vývoj rakovinných nádorů. Vitamíny cibulkou pozitivním účinkem na játra a štítnou žlázu, posílení imunity a podporují tělo v tónu.

Co je užitečné cibule a jak uplatňovat

Cibule má následující léčivé vlastnosti: antibakteriální, anthelminthic, diuretikum, Burns, protizánětlivý, hematopoetických, expektorans a tonikum.

Železo obsažené v cibuli, přispívají k léčbě anémie

Kromě toho, Denní konzumace cibule v potravinách:

• normalizuje trávení;
• na podzim-zima a zimní období jarní ochranu proti nachlazení, chřipky a dalších virových onemocnění;
• přirozeně snižují hladinu krevního tlaku a cholesterolu v krvi;
• snižuje pravděpodobnost infarktů;
• normalizuje sexuální touhy;
• snížení množství cukru v krvi;
• zlepšení funkce sekreční trávicích žláz;
• zvýšit svalový tonus zažívací trakt;
• výrazně snižují škodlivé účinky záření na těle;
• čistí krev;
• zlepšují látkovou výměnu;
• uklidňuje nervový systém.

Cibulová šťáva získaná z cibulek bílé, účinně pomáhá zmírnit bolest z revmatismu

Lukostřelba, bílá řepa může kaši, která se často používá v kosmetice jako maska ​​pro vlasovou pokožku. Díky této masky vypadávání vlasů zpomaluje a obnovit jejich růst. Naneste masku cibuli také pro účely čištění a hojení kůže. Kaše cibule vodnice může být aplikován na rozpraskané drsné kůže paty, potom odstranit několik hodin a tuk paty slunečnicového oleje na kůži, se stávají měkčí. Cibule kaše léčení kožní vředy, rány, popáleniny změkčuje, odstraňuje hnisání.

Cibulová šťáva získaná z cibulek bílé, účinně přispívá ke zmírnění bolesti revmatismu. Užívá se perorálně a třel záda. Sprchování a pleťové vody cibule šťávy používané v různých gynekologických onemocnění (eroze, zánět a jiné přídavky.). Cibule šťávy a pít jako anthelmintik.

Nakrájené cibule může být použit jako inhalační při bolestech v krku. A chřipka mazat cibule-med směs (1: 1) na nosní sliznici a dutiny ústní.

Je třeba poznamenat, že tepelná úprava nesnižuje používání luku - všechny její léčivé vlastnosti jsou zachovány při smažení, vaření, atd. Zezelená peří cibule nebo cibule tuřín ve své každodenní stravě, a výsledek je ihned patrné. Váš zdravotní stav výrazně zlepší, a tělo bude silnější, a ne Chřipková epidemie budete se nebojíme!