Bojová umění pro děti: výhody, cíle, zranění. Cíle a druhy bojových umění

S ohledem na kulturní, morální, tělesnou výchovu svého dítěte, velká část rodičů dospěl k závěru, že dítě není na škodu posílat žádné další třídy. Mohlo by to být lekce hudby nebo tanec, cizí jazyky, herectví, řemesla. Ale ne vždy, volba padá na rodiče tak neškodné hrnky. oddíl bojových umění jsou plné k prasknutí. Možná chcete vidět své dítě ve sportovním kroužku. Pokud máte potíže s výběrem jedné z různých bojových umění nebo dosud jistý, že si přejí, pak tato informace je pro vás.

Výhody a cíle bojových umění

Všichni rodiče mohou být rozděleny do dvou skupin. Jeden z nich bude jednat „o“ umění a druhý v těchto sportech najdou pouze negativní charakteristiky. Názory se liší, každý názor má právo na existenci. Objektivně považována otázka výhod těchto činností se dá říci, že je to bezpečné, samozřejmě, že je. A ne malý.

1. Bojová umění a všechny sportovní kluby obecně přispívají k harmonickému fyzický vývoj. To je důležité zejména pro chlapce, protože jsou ze své podstaty musí být silné, těžké dívky.
2. Hlavním užitečná funkce bojových umění je schopnost chránit sebe, své blízké, lidi v nouzi.
3. Důležitou složkou mnoha bojových umění je učení morálních hodnot, sebeovládání.

To jsou hlavní důležité body zápas. Ale můžete si vybrat jiný, ale je. Maminky a tatínky, posílat své děti do těchto sekcí, chtějí, aby jejich potomci najít slušnou práci. V tomto případě se mladí lidé nebudou bezmyšlenkovitě, bezstarostně tráví svůj volný čas s pochybnými přáteli. Mnohé z dětí samotných jsou žádáni, aby je vypálit na jednom souboji. Chlapci chtějí být silný a důležitý v očích svých vrstevníků, aby bylo možné dát si odpovídající odmítnout na tyrany. Dívky chodí do těžkého, nezhensky sportu, se chtějí cítit v bezpečí, vyčnívat z davu.

trauma

Jakýkoliv sport, tak či onak, mohou být považovány za traumatizující. Kosterní systém dětí není dosud dostatečně rozvinuta, nadměrné cvičení s sebou nese důsledky. Je si dobře vědomi každého dobrého trenéra, takže všechny lekce jsou vedeny přísně v souladu s věkem dítěte. Zranění z tréninku v bojových uměních je daleko od první polohy, jako mnoho zainteresovaných rodičů. Nejnebezpečnější druh sportovních aktivit k dnešnímu dni, může být považována za lezení. Následovaný automobilové závody, jízda na koni, lyžování a další. Dokonce i hokej a fotbal jsou na seznamu před traumatických bojových umění, která podle statistik je obsazen 15 až 27 řádek. Hodně záleží na konkrétním typu, stylu a cíli boje. Nejnebezpečnější jsou „tvrdé“ vnější umělecké styly zahrnovat silový trénink, boje s kontaktními metodami. To je všechno, co je docela realistický, cvičil své dovednosti ve sportu. Mnohem méně traumatické druhy bojových umění jsou ty, které jsou zaměřeny na bezkontaktní metodou, do hloubky duchovní nauky.

stylů bojových umění

Předtím, než budete pokračovat k výběru určitého typu bojových umění, musíme se vypořádat s jejich styly vidět, jak se liší od sebe navzájem, někdo vhodnější. Máme již bylo uvedeno výše je, a teď vám říci více o nich.

1. Externí styl. Je zaměřena na přesné testování bloků úderů. Výcvik a záchvaty způsob kontaktu, všechny studie o praxi v organizovaných soubojů s vysokým výkonem. Tento styl je také nazýván „tvrdé“, protože jeho cílem je chránit. Duchovní růst se neuvažuje. Slyšíte pouze některá specifická pravidla technologie. Pro tento styl patří taekwondo, kick-box, Shaolin Quan a mnoho dalších méně známých bojových umění.
2. Vnitřní styl. Zaměřen nejen na fyzický trénink, výroba určitých technik sebeobrany. Velkou hodnotu, tento styl dává vnitřní vzdělání, vštěpovat potřebné vlastnosti, charakterové rysy, silou vůle, schopnost ovládat své emoce. Přesto, že se nazývá „soft“, učí od úderů, používat sílu nepřítele v jejich prospěch. Pro tento styl patří aikido, tai chi chuan, Taiki-ken, capoeira.

Druhy a charakteristika bojových umění

Odrůdy bojových umění, je možné počítat více než tucet. V naší zemi, z nichž některé se staly mimořádně populární. Aby bylo právo, tou správnou volbou, je nutné znát jejich vlastnosti.

wushu - to není jen boj v klasickém slova smyslu. To je čínský systém fyzické a psychické cvičení, které ovlivňují hluboké filozofické myšlenky, principy sebeovládání a vyrovnanost, metody stanovení vnitřní harmonie. Tato technika se nazývá Kung Fu. Rozhodl jsem se studovat rané dětství. Wushu master mohou chlapci a dívky, muži jsou fyzicky silní a slabí, zdraví a dokonce s některými menšími omezeními.

Jiu-Jitsu - japonské bojové umění, zaměřený na fyzickou nárazu šok testování zařízení, bolestivé recepcích. Stávky jsou kontaktní a bezkontaktní způsob. Tato technika se stala základem mnoha jiných forem boje.

džudo - nepřízvučný japonské bojové umění, jehož cílem je sebeobrana. Metody této techniky je zaměřen na využití pohybů nepřítele. Judo má řadu jasných pravidel, například boj po pádu na podložce zastávek, to znamená, že princip „ležel není poražen.“ Vhodnými zástupci slabší pohlaví.

taekwondo - korejské bojové umění, vyznačující se tím, těžkým zdravotním technikami. Něco průměru mezi karate a Subak-up. Nejznámější bojová umění, vytvořené na páteř této techniky je Taekwondo.

Video: Iaido, Yakuza a tabi ponožky - mluvit o Iaido s Matsuo Sensei a Stanislav Kulakov

karate - Japonská bojová umění. Doslovně překlad názvu zní jako „prázdné ruce.“ Kontaktní Karate je složitý a poněkud nebezpečný umění boje. Provádějí intenzivní fyzický trénink, naučit se zlomit ruce a nohy, desky, cihly. Pro ženy a děti praktikuje nenamáhaný tréninkové metody, jejímž cílem je rozvíjet hbitost, ostražitost, rychlost reakce.

aikido - japonské bojové umění. Tato technika je zaměřena především na ochranu před útoky, ale hraje nemalou roli při formování duchovních kvalit. Aikido učí nás vidět žádné nepřátelské hnutí a jeho vědomí.

Nejlepší věk začít cvičit některý z interního „měkkých“ bojových umění je 5-6 let. Poprvé, když se dítě učí ne jako fyzikálními metodami, ovšem dostane morální výchovu. Pro zaměstnanost výhledů bojových umění je lepší počkat 7-8 roky. Děti které připadají v úvahu obrovský fyzický stres, který v raném věku, představují hrozbu pro zdraví. Je také možné začít se učit bojové techniky od 10-12 let, a dokonce i starší.

Hlavní věc, že ​​touha se učit bojová umění byl nejen rodiče, ale i děti. To je klíčem k úspěchu v této oblasti.