Jak se vypořádat s kocovinou

Pokud je vaše hlava bolí v dopoledních hodinách, pak budeme říkat pravdu - vy nevíte, jak k pití. Nejlepší způsob, jak se vypořádat s kocovinou - nebojoval v žádném případě. Obnovit, zatuchlá, prošli tolik utrpení a vyvodit správné závěry. Je to, že pilulky pro hlavy pití. Chcete-li najít jiné způsoby, jak ve formě sklenice v dopoledních hodinách - to shnilé. Takže myslet na ty, kteří trpí kocovinou, a málokdy se mu vyhnout.

Video: Intoxikace alkoholem. Jak se vyrovnat s kocovinou

Hangover - choulostivá záležitost

Způsoby, jak se zbavit kocoviny velikého, a objekt je stále poptávka. S největší pravděpodobností, každý najde svou vlastní metodu, která pomáhá Necítíte-li se po zábavnou party nebo slavnostní bouřlivý hody.

Jeden pomáhá solanky, další kávu, studenou sprchu na třetí. Existují speciální léky, které zmírnit kocovinu. Ale říci, že pomůže všem, není nutné. Za to, co je kocovina? Proč k ní dojde a jak působí na naše tělo?

Kocovině jako jev

Podmínkou kocovina nastává proti intoxikaci. Podívejme se, jak se alkohol rozloží a jeho metabolity začínají mít negativní vliv na organismus.

Poor naše játra! Ona bere na takové ráně, jako protoplazmatický jed, se snaží ho metabolizovat ve více zabezpečené připojení - acetát. A už je snadnější, aby tělo.

Věděli jste, že v pořadí na alkohol se stal bezpečný, je třeba pít 1 sklenici (50 ml) za hodinu.

Ženy, například játra je nižší než u mužů. Vzhledem k tomu, alkohol a bude se rozkládat pomaleji. Pili jsme sklenici času, asi za hodinu, a jedli a povídali až alkohol se zlikvidovat. Dokonce i sklenice nápoje a znovu snack. V tomto případě je tělo má ještě čas na zpracování alkoholu v bezpečném kyseliny octové, a nehromadí na něj, dokud nedosáhne mozek. Ale proč tedy pít, pokud nechcete se opít?

Pití a občerstvení

Proč nemohou pít na lačný žaludek a nemají svačinu? Velmi jednoduchá odpověď. Rychle se namočí do tkáně organismu, alkohol dráždí žaludeční stěny, čímž se zpomaluje proces zpracování. Následné dávky nejsou zobrazeny, a začne hromadí v krvi a intoxikace - otravy. To platí i pro další ethanol. Existují však i nápoje, kde je alkohol obsahuje chemické látky získané kvašením a destilací - nečistoty:

• Přiboudlina;
• organických kyselin;
• estery.

A pokud budeme kombinovat různé alkoholické nápoje, množství škodlivé pro tělo toxických látek najednou zvýší mnohokrát.

Video: Jak se vypořádat s kocovinou?

příznaky kocoviny

Hangover každý nese svou vlastní cestou, a to má četné postavení a stížnosti:

• nevolnost a zvracení;
• bolest hlavy;
• sucho v ústech;
• závratě:
• deprese, apatie, psychické poruchy.

stav kocoviny doprovázena závratěmi a náhlou změnou tlaku, zimnice, neustále touží pít vodu nebo jiné kapaliny, bušení srdce.

Utrpení „Dobré na procházku“ nejen zhoršuje slabosti nebo depresivní nálady, to je zastíněn pocitem viny, z něhož se zbavit těžké.

Když acetaldehyd začne rozkládat, stává méně toxických prvků, bude stav kocoviny jít na „ne“. V tomto stavu se člověk může zůstat den.

Video: Přesně tak - Co je to kocovina a jak s ní bojovat?

Tak jsme došli k závěru: aby se zabránilo kocovinu, nepijte hodně. V opačném případě můžete zakoupit odporný vzhled a závažný stav se všemi jejími důsledky pro příští den. To přeškrtnutého den v životě, potíže v rodině a v práci, tvrdou ránu do jater a tělo jako celek.

Bojujeme s kocovinou

Existují různé důvody, proč pijí alkohol. A kocovina by mohl ohrozit celý alespoň jednou v životě. Tam je zlaté pravidlo, aby se s tím vyrovnat, který nesmí být porušena, stejně jako být veden jejich přání.

• Vzdát svou ranní kávu. Pít diuretikum, a tělo začne ztrácet tekutiny, která je nezbytná pro něj.
• Nepijte alkohol, a to i ve formě piva. Zejména proto, že není možné pít alkoholické nealkoholické nápoje. Státní pouze za období zlepšila a je možné, že potěšen tuto skutečnost, budete chtít pokračovat. V důsledku toho bude kocovina jít do více a více touhy vypít skleničku, a to je flámu.
• Hlavní věc - v dopoledních hodinách se určitě něco sníst. Perfektní pokrm je horká polévka. Jak byste nechtěli, nutit sami. Prázdný žaludek naplněné jídlem, nepozorný na jeho zpracování, nechte nevolnost, zlepšuje a bohužel bolestivé vzhled nebude strašit ostatní.
• Je-li den kocovina nemusíte chodit do práce, nebo na služební cestě, spát dost. Vzhledem k tomu, po ránu „povinné“ snídani si můžete vychutnat jemný prášek na spaní ve formě mátový čaj s medem, a jít do postele.
• Některé se potýkají s kocovinou přes fyzické práci, po kterém přijmout sprchu nebo vanu.
• Obecně platí, že voda dokonale odstraňuje závažný stav, a to nejen tělo, ale i psychicky. Čisté tělo a pomáhá duše najde klid. Voda potahy a myšlenky.
• Je zde ještě jedna možnost není probudit v ranní kocovinu v noční můru. Vleže spát v noci, vypít jeden a půl litru vody a lehl si na břicho. V dopoledních hodinách, aniž by podlehla žízeň, pít jen jednu sklenici vody každou hodinu. Tak, aby i nadále vodní bilance, který pak bude říkat „děkuji“.
• Pomoci v boji s ranní kocoviny citrusové šťávy, pár pomerančů.

To je rada těch, kteří prošli kocovinou

„Nepiju čisté vody, minerální a“ Essentuki“. Ačkoli stydí to přiznat, ale to mi pomohlo více než jednou. "

‚Pomáhá směsi minerální vody s Karlovarovskoy soli (1 hod. L minerální soli na litr). I pít během dne. "

„Pokud se po dovolených svátku zůstat doma, piji bylinné (mátový čaj) s medem. Med je dobré, protože to bude prohřátí těla a začne potit. Kecy. "

„Vždy pomáhá mléko pije ve večerních hodinách. Recept se nemění, i když mě nezklamal. "

před spaním „I pomáhají tělu prášky“ Liv-52“. Piju pár, a oni účinně pomáhají tělu odejmutí jeho acetaldehydu - nejsilnější jed alkoholu. Kromě toho, že tento lék brání játra. "

"Moje spása -" Asparkam“. Dvojice tablet v dopoledních hodinách - skutečnou léčbu drogové tělo. On uklidňuje srdce, které bije, nebo v průběhu doby nebo kohouty skákat rovně. "

„Na kocovinu potíže s usínáním, přehazovat a zase, a špatné myšlenky stoupání v hlavě. Musíte vypít „Glycin“ nebo „Corvalol“.

„Pijte hodně vody, a to jen v čistotě, pak moč ven toxiny. Umývám „často.

Co je třeba udělat před jídlem

Existuje několik pravidel, které je třeba znát a udělat, než si sednout ke stolu:

• Ujistěte se, že jíst chléb a máslo. Potom se alkohol nespadá do prázdného žaludku a opilstvím nepřijde rychle.
• Pijete-li náladu, lépe držet na stole vedle čisté vodě. Pít to už pak kocovina není tak těžké.
• Na slavnostní večer řezaných kuřáckých přestávek a další tance, takže je možné výrazně snížit účinky alkoholu. Při odvykání alkoholu již vylučuje z těla.

Tradiční medicína v boji proti kocovině

Lidé jsou populární produkty, které byly úspěšně odstraněny po účinky kocoviny:

• ráno pít mléko;
• jíst talíř zelí;
• dobré nakládané jablka;
• jakýkoliv rostlinný lák, nakládaná zelenina;
• úspěšně léčí kompot ze sušeného ovoce;
• domácí pivo (nepasterizované);
• bohatá na minerály konzervované ryby;
• salát z čerstvé zelí;
• Pomáhá rajčatová šťáva (jakýkoliv rostlinný) s červenou paprikou, ale je možné s černou;
• Je považována za účinná a koktejl rajčatové šťávy a vodky „Bloody Mary“;
• Vhodným prostředkem považované za kyselé šťávy, vody s citronem;
• ráno vypít 300 gramů jogurtu, ale nic víc;
• To vyrovnává dobře s kocoviny výživný vývar, který je připraven jako kontrolní součet.

Recepty a produkty, odstraňovat kocovinu množství. Nemohou pomoci všem stejně. Uvědomte si, že dobrá dovolená by měla nekalí katastrofální stav na příští den. Buď na sebe opatrný.

Video: 18+ Jak se vypořádat s kocovinou na 1. ledna. Nejlepší kování a zábavné tipy!