Pravidla pro hygienu dívek: významu, první menstruace, hygiena při menstruaci

Video: INDIE: Hygiena při menstruaci

Od prvních dnů života dívčiny rodiče pozoroval její hygienu. Máma a táta koupat dítě, Stoly pro záměnu nebo přebalování, starat se, že neexistuje žádný opruzenin. Vyrůstat, dívka sama začne sledovat jeho čistotu. Čistota - je vlastnost, která by měla být očkována od dětství.

Video: Hygiena při menstruaci a na všední dny

Hodnota osobní hygieny

Hodnota osobní hygieny je založena především na čistotě. Hygienické dívky - klíč ke zdraví mladší ženu, jejího reprodukčního systému. Dodržování základních pravidel vám pomůže vyhnout se mnoha gynekologických nemocí, čímž slouží jako záruka pro snadnou těhotenství šťastné mateřství. A že ženy mohou být důležitější než možnost mít děti? Z tohoto důvodu zdravotního jako vždy na prvním místě, ale kromě toho existují jiné závažné důvody, proč by měly dívky následují tělesnou čistotu. Zdraví - je cesta k sebeúctě. Girl, osobní hygiena, má dobré sebevědomí, sebevědomí. Čistotu dokonce ovlivňuje vnitřní svět dítě, teenager, jeho emocionální stav.

menarche

Pravidla pro intimní hygienu dívek, dívky, ženy, je zhruba stejný. Jediným rozdílem je, že v dospívání vzrůstá potřeba intimní péče. To se děje v důsledku skutečnosti, že v určitý, individuálně pro každé dívky ve věku 11 až 15 let, se vyskytují velké hormonální změny v organismu. Toto období je v důsledku puberty, přechod na novou etapu vývoje. Maminka dcery musí být předem varováni a vysvětlit, že kolem tohoto věku, fyziologické změny začnou říkat, co to je, jak provádět hygienu. Dívka by měla být psychicky připraven na to.

Osobní intimní hygienu během menstruace by měla být zvláště opatrní. Olovo v čistotě genitálu by měla být 2-3 krát za den. Pokud se tak stane méně často, může být velmi škodlivé účinky v rozmezí od podráždění, svědění kůže a sliznice, doplňky pro vývoj gynekologických chorob. Ale příliš časté intimní hygienu by mohlo dojít k poškození, narušuje mikroflóru sliznice, tak to je nejlepší držet se zlatá střední cesta.

Hygienické během menstruace

Za starých hygieně během menstruace byly velmi primitivní. Ženy byly nuceny, aby se jejich vlastní jejich textilie, jako je plsť, gáza, bavlna. Takovéto polštářky jsou opakovaně použitelné, po důkladném praní, žehlení, se znovu použít.

Naštěstí teď není potřeba takového trhu je plná s řadou nástrojů pro větší pohodlí, pohodlí a čistotu dívek, žen. Nejběžnějším nástrojem v kritických dnech a byly mezitím zůstanou destičky. Suché nebo měkké, s nebo bez křídel, celulóza nebo absorpční gel - to vše pro pohodlí žen. Příští v popularitě, jakož i doba jejich vzniku jsou tampony. Při použití správné a včasné výměny, jsou hygienické vložky pro pochopitelných důvodů. S tampony žena cítí jistější, lehčí, můžete sportovat, tanec, a dokonce i plavat. Podložky a tampony během kritických dnů by měl být změněn na nové jsou výplně, ale ne méně často než jednou za 4 hodiny během dne.

Nové, super-moderní prostředky pro měsíční hygieny - menstruační kalíšek nebo čepice. Ona je jako tampon, vložené do pochvy a udržuje se svaly. Miska je vyrobena ze silikonového, latexu nebo elastomeru, rozsah je k dispozici v různých velikostech, zahrnuje opakované použití. Šálkem, stejně jako s tampony, můžete sportovat a plavání. Mladé dívky k použití se nedoporučuje z důvodu možného poškození panenské blány. Stejně jako u jiných typů hygienických výrobků v kritických dnech čepice našel oba příznivce i odpůrce. Přes veškerou diskusi, v dnešní době je velmi mnoho dnů v menstruačních dívky a ženy cítí čisté a pohodlné.

Video: Jak zjistit, mámě, že máte každý měsíc. Menstruace. Měsíční ve škole. Těsnění pro mládež

Pravidla pro hygienu dívek

A teď pojďme mluvit o tom, co jsou pravidla pro osobní hygienu dívek tam.

Intimní hygiena dětí ve věku kolem 3 let by měly mít dospělí: rodiče, prarodiče, chůvy. Po každém WC intimální oblasti dítě doporučeno vedení v čistotě omytím čistou teplou vodou bez použití speciálního nářadí. Ručník na utírání potřebu mít osobní, to znamená, že více než jeden oni by neměli používat.
Dívka ve věku od 3 let mezi po každé návštěvě záchodu může být provedeno pomocí hygienických vlhčené ubrousky, namočte zbývající vlhkost měkkým toaletním papírem.
Dětské mýdlo a další intimní hygienu jsou používány ne více než 1 krát za den. Za prvé, mohou způsobovat alergické reakce, nevolnost, svědění kůže a sliznic. Za druhé, jejich použití není nejlepší účinek na mikroflóry sliznice, odstranění neviditelná ochranná vrstva lokálně potlačení imunity, se otevírá cesta pro bakterie.
Spodní prádlo by mělo být vždy čisté, je třeba měnit každý den.
Je lepší, když prádlo bude zdarma, bez ostrých gumičky z bavlněného materiálu. Z důvodu ochrany zdraví by měl přestat nosit řetězce, jsou velmi úzký kontakt s hráze, čímž se zvyšuje pravděpodobnost vstupu bakterií.

Pro dívky, dívky, ženy, je důležité, aby si umýt přirození. Provedením tohoto postupu se čisté ruce pohybovat směrem dolů. To se provádí, aby se zabránilo vstupu potenciálních patogenních bakterií.
S nástupem puberty, je nutné pečlivě sledovat čistotu. Od té doby, hormonální změny dítěte, alokace bude o něco hojnější. Mytí nejsou časté 1-2 krát denně, denní použití těsnění, které je třeba vyměnit při každé návštěvě toalety.
V kritických dnech dob mytí intimních místech zrychluje až 2-3 krát denně.

Don'ts

Pojďme prozkoumat některé chyby intimní hygienu a řeknu vám, co nedělat.

Provádět osobní hygiena vzácné. Intimní oblast potřeb dívek dost často, systematická péče. Nesprávné čistota může způsobit mnoho gynekologická onemocnění.
Provést hygienu příliš často. To může narušit mikroflóru intimních místech.
Umyjte si genitálie s obyčejným mýdlem. Normální změny mikroflóry pod častým vystavení mýdla, může být nepříjemný pocit, svědění.
Daily pokládka před pubertou dívek nedoporučujeme nosit. Alokace je stále velmi vzácné, takže použití těsnění se nedoporučuje.
Chování douching pro maximální čistotu. Jakékoli zavlažování musí jmenovat lékaře.

Nezapomeňte, že čistota - záruka zdraví a pohodlí, sebeúcty a sebedůvěry. Dávej si pozor na hygienu a hygienu svých dětí a učit je milovat čistotu.