Bolestivá menstruace: příčiny, příznaky, jak se zbavit bolesti spojené s menstruací

Ta dívka vyrůstá a její tělo prochází změnami. Aktivně produkují hormony, které odpovídají puberty. Obr vytvořena prsu začne stoupat. Vrcholem tohoto procesu - první menstruaci. To bylo pak, a končí dětství. Ta dívka vstoupí nový život.

Menstruace a jeho bolestivé projevy

menstruace může probíhat různými způsoby. Koneckonců, existuje mnoho dívek a žen, které prošly první vzrušení a dokonce obávají, následně dochází k menstruační bolesti.

Bolestivou menstruaci, protože to zní ohrožující stav, v lékařském jazyce. Bolest, která se vyskytuje před menstruace začíná nebo v jeho průběhu. Existují dva typy bolestivé menstruace, to je:

• primární, kdy se bolest může zmizet po určité době (na ně zapomenout a pomáhají narození prvního dítěte);
• sekundární, kdy bolest vzniká v souvislosti s porušením reprodukčních orgánů.

Menstruační bolesti ve většině případů je způsobeno svalové kontrakce dělohy, které tlak na sousedních krevních cév, zabraňuje přívod kyslíku. Tato podmínka, některé ženy mohou objevit celý život tím, že se stává skutečná katastrofa.

Strachem, protože čekají na začátku menstruace, protože již před nimi začne bolet v podbřišku, křeče proniknout, někdy i velmi silné bolesti. Nezanechává trvalé pocit tlaku v břiše. Kromě toho existuje nepříjemná bolest v dolní části zad. Žaludeční nevolnost, někdy zvracení. Je třeba poznamenat, a řídká stolice. V průběhu doby, tyto příznaky přidané malátnost, ve kterém žena nemůže pracovat, a někdy dokonce s vlastním stravováním s velkými obtížemi. Z tohoto stavu deprese, podrážděnost, úzkost často stoupá. V mnoha případech, bolestivá menstruace označen závratě a bolesti hlavy, je-li ke ztrátě chuti k jídlu, tlak se zvyšuje. Toto onemocnění může zhoršit migrény nebezpečné. Není osobními problémy, ale sociální.

Jak pomoci sami s menstruační bolesti

Pokud žena to je problém, že hledá způsob, jak se ho zbavit. Konec konců, pokaždé zažívá takové nepohodlí - někdo může vést k depresi a dokonce ponořit do duševní poruchou.

Někdo pomoci v tomto případě, léky proti bolesti, jako je ibuprofen, analgetika. Jiní hledají útočiště v tradiční medicíně. Oba dávají výsledky, ale bohužel jen dočasný. V obou případech vyšetření specialisty a identifikaci příčiny bolestivé menstruaci.

ze zkušenosti

„Když jsem se právě začala menstruovat matka mi dal prášky Midol. Pomáhali. Ale později jsem přestal brát je, zjistili, že pije hodně vody a dělat určité cviky na břicho a pánev mezi menstruačními cykly, dělá snížit bolest. Nicméně, když se stane nesnesitelnou, dal jsem teplý topné podložky na nějakou dobu. " Irina, 35 let.

Dobré výsledky poskytují „Nurofen“ v kombinaci s „No-shpoy“. Pomáhá v případě, že kurzy se vitamín E.

Pro zmírnění bolesti během menstruace by měla používat tipy:

• pozorovat režim dne;
• ne aby se ušetřil čas na spaní;
• pohybovat aktivně a posílit lisu;
• pít hodně vody, jíst ovoce a zeleninu, čerstvé;
• snížení vysoce kalorické výrobky;
• nepijí alkohol a přestat kouřit;
• dělat jógu;
• pokusit méně nervózní;
• obrátit na akupunkturu;
• provádět akupresuru.

Zmírňuje bolestivé menstruaci a během elektroforézy s novocaine. On je na solar plexu oblasti až 8 krát. Relace jsou vypočítány tak, že skončí se začátkem cyklu.

ze zkušenosti

„Po mnoho let, kdy začíná menstruace, prostě složeny a vyl. Pomáhal jsem jeden kamarád nabídl citrát hořečnatý, který se dobře vstřebává do těla. Později jsem začal brát to v kombinaci s vápenaté soli kyseliny citrónové. Také jsem zjistil, že pokud je losos a jiné potraviny s omega-3, jen pár dní před začátkem měsíce, ale nejsou tak bolestivé. " Alla E.

Videa: k úlevě od bolesti při menstruaci - tipy pro dívky // zdravý!

Recepty z těch, kteří se vyřešil problém s bolestí při menstruaci

Pomáhá mi to vypořádat se s bolestí je jedna bylina - A přeslička. I pít infuzi, a to následujícím způsobem: se lžíce drcených sušených rostlin a zalijeme vařící vodou o něco více, než sklo (300 ml). Dávám hodinu louhovat, pak pít na pyatidesyatigrammovoy drink každou hodinu. Bolest začne ustupovat, prodloužit dobu mezi dávkami infuze. Tak, a držet.

Problém bolesti při menstruaci vzrušuje mnoho, ale mám recept, jak se zbavit toho. Voda pepř setkali v mládí, kdy bylo krvácení při menstruaci. Pomohl jsem alkoholátu. Později intuitivně již rozhodl uvařit trávu vodního pepře (koupil v drogerii) a pít bolestmi břicha. Jaká byla ta radost, když je tento nástroj pomohl. Chci se podělit se tak mizerně jako já. Pour půl litru vroucí vody dvě polévkové lžíce rostliny a trochu varu, někde za deset minut. Jar celý den je na stole, a třikrát piju z ní 100 ml.

V létě vždy zásobit dalších bylin, které jsou také u příležitosti zaparivat a pití infuzi, stejně jako v prvním receptu, jen lžíci. Všechny byliny a IT přeslička, rdesno - jedna část zeměžluč - 3 díly a Potentilla husa - 5 ks mix a vzít na lžíci kolekce. Zaparivat přesýpací hodiny z vroucí vody. Pak dva hodin trvat. Tento nástroj odebere také zánětlivé procesy a pomáhá játra fungovat lépe. Zkuste to a dejte mi pomoci.

Před pitím lékárny sedativa kvůli bolesti ve dnech menstruace, a dnes jsem šel snadno na trávě. Akce mají stejný, ne-li lepší. Mí zachránci jsou:

• máta peprná (1 díl);
• kořene kozlíku lékařského (část 1);
• heřmánek (2 díly).

Lžíce zaparivat do vařící vody a po půl hodině už začínají brát na lžíci. První den se obvykle zůstat doma, protože piju čtvrtina šálku. V následujícím lžíci třikrát denně. Také při bolestech patnáct minut stojící pod horkou sprchu.

Nikdy by mě nenapadlo, že bolestivá menstruace ovlivní mou dceru. Ona trpí nich. Kdybych nějak vyrovnat se s katastrofou, pak je to ještě obtížnější. Protože jsem se snaží přidat do nabídky, a celer a listy jsou vloženy do všech salátů. Je to velmi užitečný a efektivní pro tuto nemoc. Také jsem udělat pro její lékařské anestetické infuzi kořene libeček. Výhodou této věci na zahradě chybí. Dali jsme jim další vlasy opláchněte. Očistit kořenů, jemně řezané na lžíci zlomit. Uvařit jako čaj s vroucí vodou po dobu půl hodiny. Vezme ho třikrát denně po dobu jednoho polévkovou lžíci. Pokud jsou zvláště těžké dát uklidňující máty a byliny z pelyňku. Léto v kraji spousta jahod. Je třeba naložit a suché listy a pít čaj v zimě. Tak daleko, tak vyrovnat s problémem, ať Bohu, že vše bude fungovat v budoucnu.

Varování!

Pokud bolest je závažné nebo nesnesitelné, což trvalo několik hodin, s hojný a slepená krví a bez bolesti relievers nepomohou, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc nebo zavolejte sanitku.